Hygiène

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Prenez une douche quotidienne avec un savon doux, hydratez votre peau et changez vos vêtements régulièrement.

Utilisez un déodorant ou un antitranspirant après la douche et portez des vêtements en tissus respirants.

Choisissez un savon sans parfum pour les peaux sensibles ou un savon hydratant pour les peaux sèches.

Lavez vos pieds quotidiennement, séchez-les bien et appliquez une poudre ou une crème antibactérienne.

Hydratez vos mains avec une crème nourrissante et utilisez un savon doux pour éviter la sécheresse.

Nettoyez régulièrement votre peau, hydratez-la et évitez de partager des objets personnels comme les serviettes.

Lavez vos cheveux 2 à 3 fois par semaine, ou plus fréquemment si vous transpirez beaucoup ou avez un cuir chevelu gras.

Utilisez des produits sans savon et sans parfum adaptés au pH des zones sensibles, et portez des sous-vêtements en coton.