Crèmes anti-rides, sérum & Co.
La peau est un véritable miracle de régénération : notre organisme produit sans cesse de nouvelles cellules cutanées qui donnent au teint un aspect jeune et frais. Mais dès l'âge de 25 ans, la peau perd de son hydratation, de son élasticité et de sa tonicité. L'activité cellulaire commence à diminuer, ce qui ralentit le renouvellement des cellules. Par conséquent, la peau devient plus fine et plus sèche. Que manque-t-il à la peau ? La vitamine C.
Si celle-ci est si importante, c'est parce que la vitamine C est responsable de la dégradation du collagène, une protéine qui assure le maintien du tissu conjonctif et qui doit permettre à la peau de rester ferme et élastique. Si elle n'est pas ou peu présente, de fines lignes apparaissent, qui se transforment peu à peu en ridules. Des taches de vieillesse peuvent alors apparaître - et la formation de veines rouges peut être visible.
Important pour les peaux matures : les crèmes hydratantes
Les peaux matures doivent toujours être suffisamment hydratées - les crèmes contenant des ingrédients tels que l'urée, la vitamine A, la vitamine C, la vitamine E, l'acide hyaluronique, le pro-rétinol A ou la coenzyme Q10 sont particulièrement recommandées.
Les personnes qui souhaitent protéger leur peau devraient recourir très tôt à des crèmes anti-âge, des crèmes antirides, une crème contre les taches de pigmentation, un sérum & co. contenant des substances actives telles que la coenzyme Q10 ou l'acide hyaluronique. Un soin anti-âge adapté ne permet pas seulement de ralentir et de contrer le processus de vieillissement - en appliquant régulièrement une crème anti-rides ou un sérum, la femme peut facilement obtenir une peau plus ferme et plus lisse. Un soin anti-rides riche préserve la peau des taches de vieillesse, prévient l'apparition des premières petites rides et protège contre les influences négatives de l'environnement.
Les crèmes anti-âge contre les influences environnementales
Oui, même les influences environnementales, comme une exposition excessive au soleil, accélèrent le vieillissement de la peau. En effet, cela favorise l'apparition de radicaux libres, ce qui favorise la dégradation du collagène. Pour éviter les ridules et les rides profondes, il est important d'hydrater suffisamment la peau fragile du visage et la peau sensible autour des yeux. Un soin consciencieux de la peau avec des crèmes anti-âge et anti-rides peut apporter beaucoup. Il est préférable d'opter pour des crèmes anti-rides ou anti-âge avec protection UV. Une crème solaire anti-âge spécialement conçue pour le visage avec un FPS 50 peut également s'avérer utile.
Le style de vie ? Ruser en matière d'anti-âge
Nous ne pouvons pas agir sur nos gènes, mais nous pouvons agir sur notre style de vie. Alors, comment pouvons-nous influencer positivement le vieillissement de notre peau ? C'est en fait assez simple :
une bonne alimentation, équilibrée & riche en vitamines
renoncer à l'alcool et à la nicotine
faire de l'exercice régulièrement
dormir suffisamment
boire beaucoup (eau et thés non sucrés)
Astuce anti-âge
D'ailleurs, une attitude positive face à la vie fait paraître les petites rides encore plus petites. Au lieu de faire confiance à la jeunesse, il faut profiter de l'instant présent : faire de belles excursions et de beaux voyages, s'adonner à des hobbies, profiter de l'expérience de vie accumulée. Savais-tu que le stress peut avoir une influence négative sur le vieillissement de la peau ? C'est pourquoi il vaut mieux rester toujours bien détendu - même lorsqu'il s'agit de petits signes du temps, de rides, d'une apparence fraîche et du désir d'une jeunesse éternelle. Ci-dessous, vous trouverez un aperçu des conseils anti-rides.
Des rides ? Pas de stress !
Utiliser une crème antirides spéciale à temps permet de stopper directement le processus de vieillissement de la peau et de disposer plus longtemps d'une apparence jeune et dynamique. Les peaux particulièrement sèches ont besoin de soins riches. Les premiers signes de vieillissement peuvent être atténués par des crèmes anti-rides à effet anti-âge. Parmi les substances actives importantes, on trouve :
la vitamine C
vitamine E
rétinol
coenzyme Q10
Minéraux
Oligo-éléments (cuivre, zinc, magnésium, calcium, silicium, acide folique ou phosphore)
Booster pour les peaux matures : l'acide hyluronique
L'acide hyaluronique est un autre composant de nombreux produits de soins anti-âge, souvent en forte concentration. Le processus de régénération propre à la peau est soutenu par cet ingrédient, ce qui permet à la peau de retrouver son élasticité et de combler les rides.
Comme les soins anti-âge travaillent avec les composants naturels de la peau, ils sont particulièrement bien tolérés par les peaux sensibles et conviennent pour les soins quotidiens du visage.
7 conseils pour les soins anti-rides
L'alpha et l'oméga des soins anti-âge : l'application de crème. Les crèmes et autres produits permettent d'obtenir une peau plus lisse et plus ferme.
Utilise un soin de jour avec suffisamment d'hydratation et un SPF.
Fais un peeling du visage 1x par semaine. Veille à ce qu'il soit sans microplastiques.
Bois beaucoup d'eau ou de thés non sucrés.
Veille à une alimentation équilibrée. Tu trouveras des conseils dans notre base de données de recettes.
Important avant d'aller se coucher : Démaquille-toi !
Évite la nicotine, l'alcool et l'excès de sucre.
Maquillage : des accents aux endroits stratégiques
Un bon maquillage met en valeur la beauté individuelle - c'est vrai à tout âge. En mettant l'accent aux bons endroits, on peut détourner l'attention des petites rides et mettre en scène les cheveux gris, par exemple.
L'une des possibilités est de souligner les sourcils : Ils donnent du relief au visage et attirent l'attention.
Un rouge à lèvres de couleur vive permet également d'obtenir ce résultat - les tons rouges et roses vifs sont en outre d'une grande fraîcheur.
Un anti-cernes d'une nuance légèrement plus claire que le ton de la peau fait disparaître les cernes en un clin d'œil et donne un regard éveillé.
Il faut éviter de mettre trop de poudre, car elle se dépose dans les ridules ou les rides et finit par les accentuer.
